12-Wochen Mentoring
Du willst dich verändern – aber irgendetwas in dir hält dich fest. Du weißt, was zu tun ist, aber du schaffst es nicht, es wirklich zu leben.
BE YOU ist ein traumasensibles, wissenschaftlich fundiertes Mentoring für Frauen, die lernen wollen, sich wieder zu spüren, ihr Nervensystem zu regulieren und ihr authentisches Human Design zu verkörpern.
Du bekommst Klarheit, Stabilität, innere Sicherheit und die Fähigkeit, Entscheidungen aus deinem Körper heraus zu treffen – statt aus Angst, Druck oder Überforderung.
Für wen ist BE YOU?
Für Frauen, die…
- nicht mehr funktionieren wollen
- sich selbst nicht mehr spüren
- gestresst oder erschöpft sind
- Probleme haben, Entscheidungen zu treffen
- Druck oder Nervensystem- Überlastung kennen
- sich selbst im Alltag verloren haben
- endlich wieder sie selbst sein wollen
Viele Teilnehmerinnen berichten, dass sie nach den 12 Wochen BE YOU...
- mehr Zugang zu ihren eigenen Empfindungen wahrnehmen
- neue Werkzeuge zur Selbstregulation nutzen können
- ihre inneren Muster und Anteile bewusster verstehen
- entspannter und klarer Entscheidungen treffen
- Grenzen achtsamer kommunizieren, ohne sich dafür zu verurteilen
- ihr Human Design im Alltag leichter integrieren
- Phasen von Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität erlebenmehr Verbindung zu ihrer eigenen Wahrheit spüren
Diese Entwicklungen sind individuell und hängen von deiner eigenen Umsetzung, Offenheit und Teilnahme ab.
12 Wochen Begleitung
Beginn: 11.1.2026
Traumasensibel aufgebaut und logisch strukturiert anhand meiner Körper Design Methode:
- Intuition & Design – dein Human Design verstehen & fühlen
- Bewusstsein & Emotionen – deine Innenwelt lesen
- Selbstregulation & Anteile – Nervensystem beruhigen & Sicherheit aufbauen
- Ressourcen & Stabilität – dein Fundament stärken
- Lösungsorientierung & Entscheidungen – Klarheit & Handlungskraft
- Grenzen & Selbstwert – in deine Wahrheit stehen
- Integration & Embodiment – alles verkörpern, was du gelernt hast
Enthaltene Leistungen
- Live Calls (2x pro Monat)
Input + Übungen + Prozessbegleitung + Q&A
(Aufzeichnungen inklusive)
- Workbook & Worksheets
Traumasensibel aufgebaut, tiefgehend & leicht verständlich.
- Community-Support
- Telegram-Gruppe für Austausch, Fragen, Integration & Co-Regulation.
- Praxisnahe Tools aus Human Design, Polyvagal-Theorie, Traumaheilung, Embodiment & weiblicher Psychologie.
- Begleitung durch die Körper-Design-Methode, der Weg, der dich von Wollen–Wissen–Blockade–Erschöpfung zu Wollen–Wissen–Umsetzen–Verkörpern führt.
- Live Community Event in 2026
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BE YOU – As True as Your Design ist ein Coaching- und Mentoring-Programm. Es ersetzt keine Psychotherapie, ärztliche Behandlung oder diagnostische Arbeit.
Die angebotenen Inhalte dienen der persönlichen Entwicklung, Selbstreflexion und Nervensystem-Unterstützung.
Es werden keine Heilversprechen gemacht und keine Ergebnisse garantiert.
Die Erfahrungen im Programm sind individuell und abhängig vom Engagement jeder Teilnehmerin.
Retraumatisierung ist zu keiner Zeit eine Option
– daher ist BE YOU bewusst stabilisierend, ressourcenorientiert und traumasensibel aufgebaut.
Alle Übungen und Inhalte sind so gestaltet, dass sie deine Grenzen respektieren und dein Nervensystem nicht überfordern.
Du trägst die volle Verantwortung für deine körperliche und emotionale Gesundheit.
Bei bestehenden psychischen Erkrankungen oder Belastungen wird empfohlen, vor der Teilnahme Rücksprache mit deiner behandelnden Fachperson zu halten.
Wenn du bereit bist, zurückzukehren – zu dir, zu deinem Körper, zu deinem Design – dann ist BE YOU dein Raum.
Jetzt Platz sichern & teilnehmen. Ich freue mich auf dich!
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BE YOU - 12 Wochen Mentoring
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